¿SABEMOS ADAPTARNOS A LOS CAMBIOS?

Síntesis de un artículo publicado en la Revue de Grafología, nº 259 por Maryse Vaillant y Anne du Rusquec titulado: Reparación y resiliencia.

Según la definición de la Real Academia Española de la Lengua, resiliencia es la capacidad humana de asumir con flexibilidad situaciones límite y sobreponerse a ellas, en psicología se añade que no sólo gracias a ella somos capaces de afrontar las crisis o situaciones traumáticas, sino que también podemos salir fortalecidos de las mismas.

Este concepto implica reestructurar nuestros recursos psicológicos en función de las nuevas circunstancias y necesidades. De esta forma, las personas resilientes no solo son capaces de sobreponerse a las adversidades que les ha tocado vivir, sino que van un paso más allá y utilizan estas situaciones para crecer, madurar y desarrollar al máximo su potencial. Son resistentes, invulnerables, asertivos y mantienen su fortaleza.

En conclusión, del obstáculo, sufrimiento o penalidades obtienen un beneficio y gran experiencia.

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